Вот новость, удостоившаяся недавно видеорепортажа на самом первом Российском телеканале.
Бурсит (косточка) у Виктории Бэкхем.
Операция.
Инвалидное кресло на несколько дней.
Причина?
Долгие годы на высоких каблуках.
Ее можно понять – каблуки для Виктории – часть ее имиджа. Но, оказывается, за все надо платить. К сожалению.
Повседневный уход за ногами.Красота - это не только хорошо выглядеть, но и быть здоровым. Это относится к каждой части вашего тела. С головы до ног, в буквальном смысле ! Когда вы будете на очередной вечеринке, посмотрите на ноги всех этих прекрасных людей, которых вы видите. Видите мозоли, трещины, сколы ногтей и неухоженую кожу?
Ноги - неотъемлемая часть вашей красоты. Вот несколько советов о том, как сделать и сохранить ноги свежими.
Чтобы сохранить свои ноги хорошо пахнущими и свежими, наносите немного дезодорирующего талька или пудры каждое утро.
Вы должны тренировать свои ноги. Ходьба является хорошей формой физических упражнений для ног.
Когда вы вернетесь домой после долгого дня, подержите ноги попеременно в холодной и горячей воды. Добавьте в нее немного соли.
Если ноги чешутся, добавьте немного лимонного сока или уксуса.
Попробуйте массаж капелькой лукового сока между пальцами. Это позволит уменьшить зуд.
Обувь… Неуклюжие ботинки, которые являются слишком жесткими, высокие каблуки и узкие носки в значительной степени несут ответственность за плохое здоровье ваших ног. Ваши туфли должны поддерживать свод стопы, а также обеспечить достаточно места для размещения пальцев.
Прогулки босиком помогают тонизировать мышцы ног, сохраняя их молодыми и сильными. Ранним утром пройтись босиком по прохладной, росистой траве… Это освежит и взбодрит весь организм, а не только ноги. Кроме того, считается, что это дает очень хороший эффект для улучшении зрения. Ходите босиком как можно больше, чтобы помочь костям ног расправиться и занять естественное положение.
Распространенной проблемой в зимние месяцы являются трещины на пятках. Вот несколько способов её решения .
Замочите пятки в теплой воде и потрите пемзой, чтобы стереть мертвую кожу или используйте скраб для ног после отмачивания их в теплой воде. Примените глубоко увлажняющий крем или вазелин, наденьте носки для укрытия ног на некоторое время. Этот метод защитит ноги от чрезмерной сухости.
Кроме того, можно нагреть немного масла кокосового ореха, добавить в него воск и после охлаждения смазать пятки. Можно также расплавить парафин и тщательно смешать его с небольшим количеством горчичного масла. Смажьте пострадавшие места на пятках. Смойте утром. Делайте это в течение 10 или 15 дней. Результат вас приятно удивит!
И вообще,берегите не только ноги но и нервы. Они сегодня нужны, как никогда!
Если оформление загранпаспорта превратилось в проблему - есть к кому обратиться. Здесь помогут быстро ее решить.
Об омега –3 жирных кислотах сегодня говорят на каждом перекрестке. Будет жаль, если эти слова останутся данью моде. Между прочим серьезные западные исследования еще в 2007 году показали, что именно недостаток этой группы жиров в ежедневном рационе является причиной сухости кожи. А уже она, в свою очередь, вызывает ее трещины в местах наиболее интенсивной нагрузки – прежде всего на пятках.
Если вы серьезно занимаетесь своим здоровьем, содержание необходимого набора микро - и макроэлементов, других веществ в продуктах на обеденном столе должно стать постоянной заботой. Основные процесс, протекающие в организме, так прихотливо и умно переплетены, что даже поверхностное с ними знакомство намного увлекательнее любовных романов и кроссвордов.
Напомним еще раз: главным источником этих жирных кислот является наш народный продукт - льняное масло и жир морских животных и рыб холодных северных морей. Самый легкий путь компенсации дефицита омега-3 – БАДы. Но! Существует столько “но”, что это будет темой отдельного сообщения.
Вебдизайн – один из трех столпов успешной жизни сетевого ресурса. Есть просто фанаты этого непростого ремесла.Посмотрите, что получается у этой милой девушки из Смоленска!
Самая уязвимая к трещинам кожа – сухая. В том числе и на ногах. здесь уже говорилось об этом. Особенности ее строения - малая активность потовых и сальных желез, нарушенный гидролипидный баланс – не создают на ее поверхности защитного барьера. Барьера от воздействия высоких и низких температур, бытовых химических веществ и даже простой воды и ветра. Известно также , что сухость кожи – издержки профессии парикмахера.
В молодости такая кожа – гордость ее обладательницы. Белая тонкая кожа – наравне с 90-60-90 - непременный атрибут современной красавицы. Но такая кожа склонна к быстрому старению, и без тщательного ухода очень скоро перестанет радовать свою хозяйку.
Средств для достижения оптимальной гидратации, улучшения питания и кровоснабжения на современном рынке достаточно. Но присмотритесь повнимательнее к нашим, домашним рецептам. Это экстракты листьев зеленого чая, облепихи. Ромашка и календула также вполне подходят для этих целей. Продолжать не имеет смысла: любой ресурс о травах приводит самые эффективные рецепты.
Многие достаточно авторитетные издания совершенно справедливо рекомендуют пользоваться нашими, проверенными средствами. Прислушайтесь к этим советам. Дорогостоящие импортные средства из сырья, добытого далеко за пределами нашей страны, не всегда подходят к нашей коже.
